titulo_index_1000bn

titulo_plantas_medicinales
     

AUTOCUIDADO DE LA SALUD DEL ADULTO MAYOR

 

Guía de orientación para el cuidado de la salud de los adultos mayores.

 

 

Cavidad Bucal

Existe una concepción errónea entre el público en general de que la pérdida dental es una consecuencia natural del envejecimiento.

La pérdida de las piezas dentales provoca la mala nutrición, puesto que limita la variedad y consistencia de los alimentos que pueden masticarse. Los alimentos poco masticados aumentan el riesgo de aspiración y asfixias. Los dientes son necesarios para hablar y comunicarse correctamente, además, suponen un componente esencial del aspecto de la persona y repercuten en su sensación de autoestima y confianza.

El periodontio se compone de estructuras óseas y ligamentosas que dan soporte al diente.

Con la edad, las estructuras periodentales se degeneran, exponiéndose las raíces dentales.

El propio diente también se modifica con la edad. El esmalte puede perforarse, exponiendo la dentina.

Las prótesis constituyen una sustitución de los dientes naturales, por eso es necesario que se ajustenperfectamente, para que el adulto mayor se encuentre cómodo y pueda utilizarla.

Las prótesis mal ajustadas provocan intensos dolores que pueden perpetuarse en el tiempo.

Los cambios en los tejidos blandos que tapizan la cavidad bucal suelen ser el asiento de lesiones en los adultos mayores. Las úlceras secundarias a los traumatismos, inducidos por prótesis mal ajustadas, posiblemente constituyen el síntoma más común. La mucosa se torna más frágil con la edad, y puede constituir un foco de bacteremia, lo que aumenta el riesgo de endocarditis bacteriana. Conviene recordar que la frecuencia del carcinoma bucal aumenta con la edad.

 
 

Cándida: Es un patógeno bastante común en la boca de los adultos mayores, sobre todo en aquellos que reciben un gran número de antibióticos.

Leucoplasia: Es una lesión blanquecina que puede ocurrir en cualquier parte de la cavidad bucal, provoca lesiones que pueden ser graves.

Xerostomía: Es la sequedad de la boca y constituye un síntoma frecuente en los adultos mayores. La saliva es una sustancia fundamental que cumple las siguientes funciones:

·         Facilita la deglución, formando el bolo alimenticio.

·         Facilita el hablar.

·         Protege los dientes.

·         Interviene en el sentido del gusto.

·         Interviene en la remineralización dental.

·          

La sequedad de la boca provoca dolor, ardor en la mucosa bucal y dificultad para tragar, así como problemas de adherencia de la prótesis.

Las enfermedades que provocan sequedad de la boca son:

·         Diabetes mellitus

·         Deshidratación

·         Síndrome de Sjögren

·         Sarcoidosis.

·          

El tratamiento de la xerostomía (sequedad en la boca) exige control de la enfermedad de base, evaluar el tratamiento famacológico e interrumpir la medicación asociada a xerostomía, o iniciar un programa de higiene bucal riguroso.

La xerostornía en el adulto mayor se puede relacionar con el uso de algunos medicamentos:

·         Los diuréticos

·         Los antidepresivos tricíclicos

·         Los antihistamínicos

·         Los antihipertensivos

·         Anticolinérgicos

 

Autocuidado

·         Acude al dentista una vez al año, si no hay algún evento que demande antes esta atención.

·         Aprende acerca de la utilidad que prestan los dientes y la saliva.

·         Ve con el dentista para indicar prótesis si procede.

·         Aprende sobre el cuidado de tus dientes naturales y como prevenir caries (evita el uso excesivo de azúcar).

·         Realiza periódicamente la higiene bucal, es decir, lavate los dientes después de cada comida.

·         Si utilizas prótesis, realiza diariamente la limpieza de ésta, usando cepillo ancho y blando.

·         Sácate la prótesis diariamente por 15 a 30 minutos .

·         Si usas prótesis duerme con ella, siempre y cuando esté bien ajustada, de lo contrario, es aconsejable que te la quites durante la noche.

·         Si tu prótesis está suelta o mal ajustada, acude al dentista para su ajuste.

·         Además de lavar tus dientes, limpia la mucosa y lengua; el cepillo debe ser suave, a fin de no producir lesión.

}

Otros temas de interés:

 

PRESENTACION

VISION

AUDICIÓN

PIEL

PIERNAS Y PIES

CAVIDAD BUCAL

NUTRICION

TRANSITO INTESTINAL

ACTIVIDAD FISICA

SEXUALIDAD

BRONQUITIS

ALCOHOL Y SU RELACION CON LA SALUD

HIGIENE CORPORAL

HIGIENE BUCAL

VACUNAS

CUIDADO DE ARTERIAS

HIPERTENSION ARTERIAL

MENOPAUSIA Y OSTEOPOROSIS

PROSTATA

COMO PREVENIR Y ATACAR EL CANCER

ANALISIS CLINICOS MINIMOS Y ESPECIFICOS

GUIA PRÁCTICA DE SALUD PARA LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES

RIESGOS DE LOS MEDICAMENTOS